Fazendo as pazes com a Ansiedade

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Transforme sua relação com a ANSIEDADE – Descubra no e-book ‘Fazendo as pazes com a ansiedade’ O e-book ‘Fazendo as pazes com a ansiedade’ oferece um conjunto abrangente de técnicas comprovadas para ajudar você a enfrentar e superar os desafios da ansiedade.

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Descrição

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O que você encontrará no e-book:

  • O que é ansiedade?
  • Sintomas e tipos de ansiedade;
  • Com é a ansiedade?
  • O que é uma crise de ansiedade?
  • Os 4 principais segredos para superar a ansiedade;
  • Atividades reflexivas;
  • Estratégias para aprender a identificar a ansiedade;
  • Exercícios práticos para diminuir a ansiedade e muito mais.

ATENÇÃO

Produto 100% Digital

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Compatibilidade e Utilização

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  • Todos os arquivos disponibilizados são originais e possuem direitos autorais.
  • Eles são exclusivos para os fins propostos, não podem ser revendidos, reproduzidos, copiados ou distribuídos de qualquer forma.
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