🦋 EXPERIÊNCIA

Sou psicóloga clínica e acompanho pessoas que vivem ansiedade, insegurança, conflitos nos relacionamentos, perdas, mudanças importantes e momentos em que já não se reconhecem na própria vida.

Também atendo brasileiros que vivem fora do país e enfrentam solidão, saudade, adaptação cultural e sensação de não pertencimento.

🦋 PÙBLICOS ATENDIDOS

- Adolescentes a partir de 16 anos;

- Adultos;

- Casais;

- Brasileiros que vivem no exterior. (tenho experiência, atendo brasileiros que vivem na França e na Espanha atualmente).

🦋 ÁREAS DE INTERESSE

Meu trabalho é voltado especialmente para questões como:

- Ansiedade e preocupações excessivas;

- Baixa autoestima e insegurança;

- Conflitos afetivos e conjugais;

- Dependência emocional;

- Perdas, separações e lutos;

- Solidão e não pertencimento;

- Mudanças, recomeços e crises de identidade.

🦋 ABORDAGEM

Trabalho principalmente com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

A proposta é compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam, identificar padrões que mantêm o sofrimento e construir novas formas de lidar com aquilo que hoje pesa, limita ou se repete.

🦋 CONDUÇÃO DO PROCESSO TERAPÊUTICO:

Juntos, buscamos compreender o que está acontecendo, reconhecer padrões e construir caminhos mais saudáveis e coerentes com quem você é hoje.

Antes de iniciar, ofereço uma conversa online de aproximadamente 30 minutos, sem custo, para que você conheça minha forma de trabalhar e perceba se existe identificação, confiança e vínculo para trilhar seu caminho de autoconhecimento.